Slovo může o člověku hodně vypovídat , a nemyslíme tím jen konkrétní a izolovaný význam slova, ale to, co znamená . Podle odborníka z Harvardovy univerzity , bylo prokázáno, že ti, kteří často opakují určité slovo, jsou šťastní lidé . A o tom není pochyb!
Arthur Brooks, profesor na Harvardově univerzitě a autor knihy Inteligentní zralost, rozvedl důvody, proč má člověk, který je ve svém srdci vděčný, blíže ke štěstí než ten, kdo vděčný není. A věřte tomu nebo ne, jedno jednoduché slovo je dokonalým identifikátorem, podle kterého poznáte, kdo je šťastný.
Kouzelné slovo, které šťastní lidé opakují.
Harvardský profesor Arthur Brooks, považovaný za guru štěstí, potvrzuje, že je vědecky dokázáno, že ti, kteří často opakují slovo „ děkuji “ , dosahují štěstí rychleji než ti, kteří vděčnost nepěstují. A výsledky studie byly zveřejněny v časopise .
Podle Brookse a citované studie nám vděčnost a časté opakování slova „děkuji “ – nebo dokonce její projevování spíše činy než slovy – umožňuje rozvíjet myšlenky a činy, které jsou prospěšné pro fyzické a duševní zdraví lidí.
Staňte se šťastným člověkem jednoduše tím, že řeknete „Děkuji“!
Podle Harvard Happiness Guru , vděčnost „stimuluje ventromediální prefrontální kůru, součást mozkového okruhu odměny“ a zdůrazňuje, že „vděčnost nás může učinit odolnějšími a zlepšit vztahy tím, že posílí romantické vazby, upevní přátelství a
Zdůrazňuje také, že být vděčný, říkat to a projevovat to může zlepšit mnoho zdravotních ukazatelů souvisejících s krevním tlakem a výživou. „ Optimističtí lidé jsou šťastnější, protože jsou schopni vidět všechny dobré věci, které jim život přináší, aniž by se příliš utápěli v negativních myšlenkách. Vděčnost blokuje toxické a negativní emoce,“ uzavírá.
