Dobrá hydratace je pro zdraví nezbytná. Voda tvoří důležitou část našeho těla (asi 60 %) a je nezbytná pro jeho správné fungování. Důrazně doporučujeme nosit s sebou opakovaně použitelnou láhev, která vás bude hydratovat po celý den (v práci, při sportu, na procházce…). Je také nepostradatelným doplňkem pro děti, který nám umožní pít vodu během školního dne a na výletech s dětmi, pokud se nechceme uchylovat k jednorázovým plastovým lahvím.
Tyto láhve se však často obtížně čistí, a pokud mají tmavou barvu, nemusíme vidět nečistoty, které se v nich hromadí. Naštěstí existuje velmi rychlý a snadný způsob, jak udržet láhve stále čisté.
Výhody používání opakovaně použitelných lahví
Používání opakovaně použitelné láhve, abyste měli vodu vždy po ruce, má několik výhod:
- Snížení množství plastového odpadu: obrovské používání jednorázových plastů má velký dopad na životní prostředí, protože přispívá k přeplňování skládek a znečišťování moří a oceánů. Přechod na opakovaně použitelnou láhev je dobrým způsobem, jak snížit náklady.
- Snižuje emise oxidu uhličitého tím, že omezuje výrobu a eliminuje jednorázové plastové lahve, což je proces, při kterém se uvolňuje velké množství skleníkových plynů.
- Je ekonomičtější: i když jsou náklady na opakovaně použitelnou láhev vyšší než na láhev na jedno použití, z dlouhodobého hlediska budou úspory značné.
- Je zdravější: některé jednorázové plastové lahve mohou obsahovat škodlivé chemické látky, které mohou pronikat do nápojů a představovat zdravotní riziko. Opakovaně použitelné láhve (za předpokladu, že jsou správně vybrány, jak zdůrazníme později), obvykle nejsou toxické.
- Pomáhají zlepšit hydrataci: mít vodu vždy po ruce vede k lepší hydrataci. Pamatujte, že je vhodné vypít šest až osm sklenic vody (v závislosti na aktivitě, teplotě…).
Jak rychle vyčistit láhev na opakované použití
Jak jsme viděli, opakovaně použitelné láhve se velmi doporučují, ale je třeba je často čistit, což může být v některých případech obtížné. Mnohé modely mají úzká hrdla, která neumožňují použití kartáčků, a jiné mají tmavou barvu, takže není vidět, zda je uvnitř nečistota.
Nabízíme velmi jednoduchý a rychlý způsob čištění lahví, který se skládá pouze ze tří přírodních ingrediencí: rýže, jedlé sody a vody. Za pouhých 15 sekund bude vaše opakovaně použitelná láhev čistá a připravená k použití.
Chcete-li vyčistit svou opakovaně použitelnou láhev, postupujte podle následujících kroků:
- Do prázdné láhve nasypte lžíci rýže, lžíci jedlé sody a trochu čisté vody.
- Láhev zavřete a několik vteřin s ní silně třepejte.
- Obsah uvnitř vylijte pomocí sítka.
- Před dalším použitím láhev vypláchněte trochou vody a nechte ji vyschnout.
„ Rýže pomůže odstranit nečistoty zevnitř a jedlá soda pomůže odstranit nepříjemné pachy.“ Jedlá soda je ve skutečnosti silný čisticí prostředek, který má v domácnosti nespočet využití.
